top of page

весняні лимонні оладки з цукіні та зеленого горошку


нехай вас не обманює їхня зелена легковажність та лимонний аромат: ці оладки ситні і класно спрацюють, як поживний і смачний сніданок. будемо поєднувати все, що так добре смакує разом: свіжі зелені овочі, лимон, часник і запашну зелень.


як завжди, маю зауважити: рецепт варіативний. сюди можна натерти на мілкій терці броколі або додати шинковану молоду капусту, а замість ніжної петрушки зробити неочікуванне посилення і вкинути жменю подрібненої зеленої цибулі.


дуже раджу при цьому не виключати лимон і його частини з рецепту: він дає свіжість і кислоту, які, по-перше, класно акомпанують свіжим овочам, по-друге, добре відтіняють смажений і насичений смак тіста.


весняні лимонні оладки з цукіні та зеленого горошку



на вісім оладок


  • 100 грамів зеленого горошку

  • 300 грамів цукіні

  • пучок петрушки

  • 2 зубки часнику

  • лимон

  • 1 яйце

  • 30-40 грамів борошна

  • сіль, перець

  • олія для смаження

  • сметана

  • зелена цибуля


як приготувати оладки з цукіні та зеленого горошку



1. горошок розморозити. цукіні натерти на грубій терці, петрушку дрібно порізати і додати до цукіні.


2. цукіні посолити і залишити в спокої на 10 хвилин.


3. цукіні віджати, додати туди цедру половини лимона, сік чверті лимона, подрібнені зубки часнику. туди ж додати горошок, розминаючи його руками.


4. додаємо ще трошки солі, чорний перець, розбиваємо в масу яйце і добре перемішуємо.



5. поступово додаємо борошно, потрібна нам консистенція густа, трошки густіша за жирну сметану.


6. оладки смажимо в великій кількості олії, на середньому вогні, добре пропікаючи з обох сторін.


7. готові оладки обов’язково викладаємо на паперові рушники, аби забрати зайву олію.


8. подаємо зі сметаною і подрібненою цибулею. перед подачею можна додати ще трошки лимонного соку на оладки.



все! смачного!

Коментарі


  • Instagram

©2022 і це прекрасно

bottom of page